太极功夫扇，作为中国传统武术的一种，融合了太极拳的柔和与武术的刚劲，以及扇子的优雅与灵动。第二套太极功夫扇的动作要领，既有太极拳的内在修炼，又有武术的外在招式，下面就来详细讲解一下这些动作要领和口诀。
一、基本姿势与步法
1. 基本姿势
- 站姿：双脚与肩同宽，脚尖微微向外，身体重心下沉，两臂自然下垂。
- 手型：左手握扇，右手成掌，掌心向下，与左手保持一定的距离。
2. 步法
- 进步：右脚向前迈出，脚跟先着地，然后全脚掌着地，重心前移。
- 退步：左脚向后迈出，与进步动作相反。
二、基本动作与口诀
1. 起势
- 动作：两臂前推，掌心向上，与肩同高，然后两臂向下画弧，掌心向下，与腹部同高。
- 口诀：“两臂前推心向上，画弧下落掌心藏。”
2. 扇花
- 动作：右手掌心向上，左手持扇，两臂同时向上抬起，扇面展开如花。
- 口诀：“双手抬起似花开，扇面展开美如画。”
3. 旋风脚
- 动作：右脚提起，以脚跟为轴旋转一周，然后向前踢出。
- 口诀：“旋风脚起，如风卷残云。”
4. 扇舞
- 动作：左右手交替挥扇，扇面不断变化，形成优美的舞姿。
- 口诀：“扇舞翩翩，如诗如画。”
三、练习方法
1. 单练
- 最初可以单独练习每个动作，熟悉动作要领和口诀。
- 每个动作都要反复练习，直至熟练。
2. 对练
- 与他人对练，可以增加练习的趣味性，同时也能发现自己在动作中的不足。
- 对练时，要注意配合，遵循口诀，使动作更加流畅。
四、注意事项
- 练习时，要注重呼吸，保持呼吸与动作的协调。
- 扇子要轻握，避免用力过猛，以免伤到自己。
- 练习过程中，要循序渐进，不要急于求成。
太极功夫扇的第二套动作，既考验了身体的柔韧性，又锻炼了身体的协调性。通过以上动作要领和口诀的学习，相信你能够轻松掌握扇法技巧，享受太极功夫扇带来的乐趣。