一、行程规划
1. 行程路线
淄博至西宁自驾游，可以选择以下路线：
- 淄博 - 济南 - 德州 - 天津 - 北京 - 张家口 - 太原 - 平遥 - 西安 - 兰州 - 西宁
- 淄博 - 济南 - 徐州 - 南京 - 杭州 - 上海 - 苏州 - 无锡 - 常州 - 南京 - 徐州 - 德州 - 天津 - 北京 - 张家口 - 太原 - 平遥 - 西安 - 兰州 - 西宁
2. 行程时间
根据个人时间安排，一般建议行程时间为5-7天。
3. 行程预算
自驾游预算包括油费、过路费、住宿费、餐饮费、门票费等。根据个人消费习惯，预算一般在5000-8000元/人。
二、西宁市区游
1. 必游景点
- 塔尔寺：位于西宁市西南25公里处的湟中县，是藏传佛教格鲁派（黄教）的六大寺院之一，被誉为“世界藏传佛教圣地”。
- 青海湖：位于西宁市东部的青海省，是中国最大的咸水湖，被誉为“高原明珠”。
- 大通河：位于西宁市北部的湟中县，是青海省最大的河流，沿途风光旖旎。
2. 住宿推荐
- 西宁市区：可以选择位于市中心或靠近景区的酒店，如西宁香格里拉大酒店、西宁万达嘉华酒店等。
- 塔尔寺附近：可以选择位于塔尔寺附近的酒店，如塔尔寺大酒店、塔尔寺国际青年旅舍等。
3. 餐饮推荐
- 西宁市区：可以品尝青海特色美食，如羊肉泡馍、手抓羊肉、酸奶等。
- 塔尔寺附近：可以品尝塔尔寺附近的特色小吃，如酥油茶、糌粑、青稞酒等。
三、周边游
1. 青海湖周边游
- 鸟岛：位于青海湖东南部，是鸟类的天堂，每年春秋两季，成千上万的候鸟在此栖息。
- 茶卡盐湖：位于青海湖西部的茶卡镇，被誉为“天空之镜”，是摄影爱好者的天堂。
2. 黄南藏族自治州游
- 同仁县：可以参观隆务寺、黄南藏族自治州博物馆等景点。
- 尖扎县：可以游览坎布拉国家森林公园、尖扎县博物馆等景点。
四、注意事项
1. 高原反应
西宁地处高原，游客可能会出现高原反应，如头痛、恶心、失眠等症状。建议提前做好高原反应的预防措施，如保持充足的睡眠、多喝水、避免剧烈运动等。
2. 气候特点
青海地处高原，气候干燥，阳光强烈。游客需做好防晒、补水等措施。
3. 安全出行
自驾游过程中，注意交通安全，遵守交通规则。同时，注意人身和财物安全。
4. 尊重当地风俗习惯
青海是一个多民族聚居的地区，游客在游览过程中，要尊重当地风俗习惯，遵守景区规定。
通过以上攻略，相信您可以在淄博至西宁的自驾游中，畅游高原美景，体验青海风情。祝您旅途愉快！