在繁忙的都市生活中，徒步旅行无疑是一种放松身心、感受大自然美好风光的绝佳方式。而上海，这座充满魔力的国际大都市，更是徒步旅行的绝佳目的地。对于新手来说，一份详细的全程攻略至关重要。下面，就让我来为大家详细介绍一下宜宾徒步上海的全程攻略，帮助大家轻松穿越魔都！
第一站：宜宾出发
交通：从宜宾出发，可以选择乘坐高铁、动车或飞机前往上海。其中，高铁和动车是最快捷的方式，大约需要5-6小时。
住宿：到达上海后，可以先在市区找到一个交通便利的酒店进行短暂休息。推荐选择靠近地铁站或公交站的酒店，便于出行。
装备准备：徒步旅行必备装备包括：背包、徒步鞋、帽子、墨镜、防晒霜、水壶、雨具、急救包等。
第二站：外滩
路线：从酒店出发，乘坐地铁2号线至南京东路站下车，步行至外滩。
景点介绍：外滩是上海的标志性建筑群，拥有许多著名的建筑，如上海海关大楼、和平饭店等。在这里，你可以欣赏到黄浦江两岸的美丽景色。
活动建议：沿江漫步，感受上海的韵味；参观附近的景点，如上海博物馆、上海老街等。
第三站：豫园
路线：从外滩步行至豫园，大约需要20分钟。
景点介绍：豫园是上海著名的古典园林，始建于明代。园内建筑精美，环境幽雅，是了解中国古典园林文化的绝佳场所。
活动建议：游览豫园，欣赏古典园林的韵味；品尝上海特色小吃，如小笼包、生煎等。
第四站：陆家嘴
路线：从豫园乘坐地铁10号线至世纪大道站下车，步行至陆家嘴。
景点介绍：陆家嘴是上海的金融中心，拥有许多高楼大厦，如上海中心大厦、东方明珠塔等。
活动建议：登上上海中心大厦或东方明珠塔，俯瞰整个上海市区；参观附近的购物中心，如上海国金中心、恒隆广场等。
第五站：田子坊
路线：从陆家嘴乘坐地铁2号线至人民广场站下车，步行至田子坊。
景点介绍：田子坊是上海的一个时尚艺术区，汇聚了许多特色小店、咖啡馆和工作室。
活动建议：漫步在田子坊，感受上海的时尚气息；品尝当地特色美食，如糖醋排骨、红烧肉等。
第六站：上海迪士尼乐园
路线：从田子坊乘坐地铁1号线至上海迪士尼站下车，步行至上海迪士尼乐园。
景点介绍：上海迪士尼乐园是中国大陆的第一座迪士尼乐园，拥有许多游乐设施和精彩的表演。
活动建议：游玩迪士尼乐园，感受童话世界的魅力；品尝乐园内的特色美食。
第七站：结束旅程
交通：在上海迪士尼乐园游玩结束后，可以选择乘坐地铁、公交或打车返回酒店。
返程：根据返程交通方式，提前预订机票、动车或高铁票。
通过以上攻略，相信大家已经对宜宾徒步上海的全程有了大致的了解。希望这份攻略能帮助到新手们，让大家在上海度过一个愉快的旅程！