四姑娘山，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是横断山脉东部边缘的一部分。这里不仅有壮丽的自然风光，还有三条攀登路线可供挑战者选择。其中，幺妹峰作为四姑娘山最高峰，海拔6250米，是登山爱好者的终极目标。本文将为您提供详细的四姑娘山幺妹峰登山攻略，帮助您解锁户外探险新境界。
行前准备
1. 策划行程
在出发前，您需要根据自己的体能和经验来规划行程。一般而言，从成都出发，到达四姑娘山镇需要约10小时的车程。登山通常需要3-5天的时间，包括上山、露营和下山。
2. 携带装备
- 服装：保暖衣物、防风防水外套、抓绒衣、冲锋衣、登山鞋、手套、帽子等。
- 生活用品：水、食物、帐篷、睡袋、防潮垫、防晒霜、唇膏、手电筒、头灯、多功能刀具、登山杖等。
- 药品：感冒药、高原反应药物、止痛药、创可贴、消毒水等。
3. 队伍组建
建议您组建一支至少4人的队伍，并选择经验丰富的领队。团队成员之间要相互信任，共同应对登山过程中的各种挑战。
登山路线
四姑娘山幺妹峰共有三条攀登路线：北坡、东坡和西南坡。以下为三条路线的简要介绍：
1. 北坡
北坡路线相对较短，难度适中，适合初学者。路线起点为双桥沟口，终点为幺妹峰大本营。
2. 东坡
东坡路线难度较大，风景优美，是登山爱好者喜爱的路线。起点为长坪沟口，终点为幺妹峰大本营。
3. 西南坡
西南坡路线为四姑娘山最难攀登的路线，风景壮观，适合有一定经验的登山者。起点为达古冰山，终点为幺妹峰大本营。
登山技巧
1. 脚步
登山过程中，要保持稳定的步伐，避免急躁。上坡时，尽量使用前脚掌，下坡时，重心前移，以免扭伤脚踝。
2. 氧气
幺妹峰海拔较高，氧气稀薄。登山过程中，要确保携带足够的氧气，以应对高原反应。
3. 露营
在营地搭建帐篷时，要注意选择避风、避雨的地方。露营期间，要保持营地整洁，注意防火。
注意事项
1. 高原反应
高原反应是登山过程中常见的症状，如头痛、恶心、呕吐等。为预防高原反应，可提前进行适应性训练，并在登山过程中保持良好的作息和饮食。
2. 天气
四姑娘山气候多变，登山前要关注天气预报，确保安全。遇到恶劣天气时，要听从领队安排，及时撤回。
3. 保护环境
在登山过程中，要尊重自然环境，不乱扔垃圾，保护野生动物。
四姑娘山幺妹峰是一座充满挑战和美丽的山峰。通过精心策划、充分准备和掌握相关技巧，您将能顺利解锁户外探险新境界。祝您在四姑娘山的登山之旅中收获满满！