四姑娘山，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是中国著名的登山胜地之一。四姑娘山有四座山峰，其中二峰是登山爱好者的热门选择。本文将为你提供一份详细的四姑娘山二峰登山攻略，包括费用明细、装备清单等，助你轻松规划你的登山之旅。
一、费用明细
1. 交通费用
- 前往四姑娘山镇：从成都出发，可以选择自驾或乘坐长途客车。自驾费用取决于车况和个人喜好，大约在200-400元；乘坐客车，票价约为100-150元。
- 四姑娘山镇至登山口：徒步前往登山口，全程约6-8小时，费用为0；乘坐当地摩托车或马匹，费用约为50-100元。
2. 住宿费用
- 四姑娘山镇：普通酒店价格为100-200元/晚，客栈约为50-100元/晚。
- 登山口附近：帐篷租赁费用约为50-100元/顶，露营地为30-50元/人。
3. 登山费用
- 门票：四姑娘山门票为80元/人，观光车费用为40元/人。
- 登山服务：若选择登山服务，费用约为500-1000元/人，包括向导、装备租赁等。
4. 餐饮费用
- 四姑娘山镇：餐饮费用约为20-50元/餐。
- 登山途中：自备食物或购买当地零食，费用约为10-20元/餐。
二、装备清单
1. 服装
- 冲锋衣裤：防水透气，适合登山时穿着。
- 抓绒衣：保暖，适合在海拔较高处穿着。
- 速干衣：吸湿排汗，适合潮湿环境。
- 登山鞋：防滑、防水、透气，适合徒步登山。
- 袜子：至少两双，棉质或羊毛质，保持脚部干燥。
2. 食物与饮料
- 干粮：巧克力、能量棒、坚果等。
- 水：至少2升，建议携带保温杯。
- 水果与蔬菜：补充维生素，保持体力。
3. 生活用品
- 防晒霜：防止紫外线伤害。
- 墨镜：防止强光伤害。
- 帽子：遮阳、防风。
- 手套：保暖，防止冻伤。
- 登山杖：减轻膝盖负担。
4. 其他装备
- 帐篷：选择适合两人使用的帐篷。
- 睡袋：根据气温选择合适温度的睡袋。
- 防潮垫：保护睡袋，防止潮湿。
- 炉具：自热饭盒、便携式炉子等。
三、注意事项
- 登山前做好充分准备，了解登山路线和天气情况。
- 注意安全，遵守登山规则，不要单独行动。
- 保持良好的心态，尊重自然，保护环境。
- 登山过程中，注意饮食和休息，保持体力。
- 登山后，如有高原反应，及时就医。
希望这份四姑娘山二峰登山攻略能帮助你顺利完成登山之旅，感受大自然的魅力。祝你一路顺风！