四姑娘山，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县境内，是横断山脉的一部分，也是中国著名的登山胜地。对于登山新手来说，四姑娘山提供了多条适合的登山路线，以下就是四姑娘山的四大路线攻略，帮助新手轻松挑战登顶！
一、双桥沟
1. 路线简介
双桥沟是四姑娘山最经典的登山路线之一，也是最适合新手的路线。全程约20公里，徒步时间大约在4-6小时。
2. 线路特色
- 风景优美：双桥沟内景色宜人，有海子沟、双桥、五色海等景点，是摄影爱好者的天堂。
- 难度适中：线路相对平缓，适合初学者。
3. 徒步路线
- 从双桥沟口出发，沿溪流而上。
- 经过双桥，继续向上至五色海。
- 最后返回双桥沟口。
二、长坪沟
1. 路线简介
长坪沟是四姑娘山的另一条热门登山路线，全程约25公里，徒步时间约6-8小时。
2. 线路特色
- 冰川景观：长坪沟内有冰川景观，可以近距离观赏。
- 挑战性适中：相对于双桥沟，长坪沟有一定难度，适合有一定经验的登山者。
3. 徒步路线
- 从长坪沟口出发，沿着山谷向上。
- 经过枯树滩、枯树群，到达长坪沟主峰——长坪沟山。
- 返回长坪沟口。
三、海子沟
1. 路线简介
海子沟是四姑娘山三条沟中最长、风景最美的一条，全程约35公里，徒步时间约7-10小时。
2. 线路特色
- 风景独特：海子沟内有多个高原湖泊，景色非常迷人。
- 难度较高：海子沟的路线较为复杂，对登山者的体力和经验要求较高。
3. 徒步路线
- 从海子沟口出发，沿山谷向上。
- 经过珍珠滩、五色海，到达最高峰——四姑娘山。
- 返回海子沟口。
四、三姑娘山
1. 路线简介
三姑娘山是四姑娘山的姊妹山，也是一条适合新手的登山路线。全程约15公里，徒步时间约4-6小时。
2. 线路特色
- 风景秀丽：三姑娘山风景秀丽，有多个高山湖泊，是摄影爱好者的天堂。
- 难度较低：三姑娘山路线相对平缓，适合初学者。
3. 徒步路线
- 从三姑娘山登山口出发，沿着山谷向上。
- 经过珍珠滩、五色海，到达三姑娘山顶。
- 返回登山口。
总结
四姑娘山提供了多条适合不同水平和经验的登山路线，新手可以根据自己的实际情况选择合适的路线。在登山过程中，要充分准备，注意安全，祝大家在四姑娘山留下美好的回忆！