第一部分：规划篇
1.1 行程规划
首先，你需要根据自己的兴趣和时间来规划行程。以下是一个参考的行程安排：
D1：上海出发，抵达福州
- 上午：从上海出发，前往福州。
- 下午：抵达福州后，游览西湖公园、于山风景区等。
D2：福州一日游
- 上午：游览三坊七巷、南后街。
- 下午：参观福建博物院、福州国家森林公园。
D3：福州至厦门
- 上午：从福州出发，前往厦门。
- 下午：抵达厦门后，游览鼓浪屿、南普陀寺。
D4：厦门一日游
- 上午：游览厦门大学、胡里山炮台。
- 下午：参观曾厝垵、沙坡尾。
D5：厦门至泉州
- 上午：从厦门出发，前往泉州。
- 下午：抵达泉州后，游览开元寺、清净寺。
D6：泉州至武夷山
- 上午：从泉州出发，前往武夷山。
- 下午：抵达武夷山后，游览武夷山风景区。
D7：武夷山一日游
- 上午：游览天游峰、一线天。
- 下午：参观水帘洞、大王峰。
D8：武夷山至上海
- 上午：从武夷山出发，返回上海。
1.2 交通工具
自驾游是最佳选择，你可以根据自己的喜好和需求选择车型。以下是几种推荐车型：
- SUV：适合长途跋涉，通过性强。
- 轿车：舒适度较高，适合城市驾驶。
- MPV：空间宽敞，适合家庭出游。
1.3 住宿建议
根据你的预算和喜好，选择合适的住宿地点。以下是一些推荐酒店：
- 福州：福州中洲国际酒店、福州西湖宾馆。
- 厦门：厦门瑞颐大酒店、厦门悦华酒店。
- 泉州：泉州中闽酒店、泉州泉港大酒店。
- 武夷山：武夷山悦华酒店、武夷山天游峰酒店。
第二部分：攻略篇
2.1 美食推荐
- 福州：鱼丸、荔枝肉、福州光饼。
- 厦门：沙茶面、海蛎煎、土笋冻。
- 泉州：泉州肉燕、花生汤、泉州烧饼。
- 武夷山：武夷山豆腐、武夷山腊肉、武夷山茶叶。
2.2 购物建议
- 福州：福州工艺品、福州茶叶。
- 厦门：厦门特产、厦门工艺品。
- 泉州：泉州工艺品、泉州茶叶。
- 武夷山：武夷山茶叶、武夷山工艺品。
2.3 注意事项
- 天气：出行前，关注目的地的天气情况，做好防晒、防雨准备。
- 安全：自驾游过程中，注意行车安全，遵守交通规则。
- 尊重当地风俗：尊重当地的风俗习惯，遵守景区规定。
第三部分：趣事篇
3.1 鼓浪屿的故事
鼓浪屿是一个充满故事的小岛，这里曾经是外国人的殖民地。岛上有很多历史建筑，如八卦楼、日光岩等。在岛上，你可以品尝到各种美食，欣赏到美丽的风景。
3.2 武夷山的传说
武夷山是中国著名的风景旅游胜地，这里有许多美丽的传说。其中，最著名的是“武夷山三十六洞天”的传说。相传，这里是神仙居住的地方，有许多神奇的传说。
3.3 福州的民俗
福州是一个历史悠久的城市，这里有许多独特的民俗。如福州的元宵节、福州的端午节等。在这些节日里，你可以感受到浓厚的民俗氛围。
总结起来，上海福建自驾游是一次难忘的旅行。在这片八闽大地上，你可以欣赏到美丽的风景，品尝到地道的美食，感受浓厚的民俗风情。希望这篇攻略能帮助你度过一个愉快的旅程！