一、行程规划
1. 行程时间
从南昌出发自驾游成都，全程大约需要12-15小时，具体时间取决于路况和休息时间。建议提前规划好行程，预留充足的休息时间。
2. 行程路线
南昌至成都自驾游，主要路线有两条：
路线一：南昌 - 九江 - 武汉 - 宜昌 - 重庆 - 成都
路线二：南昌 - 九江 - 武汉 - 恩施 - 重庆 - 成都
两条路线均可到达成都，具体选择哪条路线可根据个人喜好和实际情况决定。
二、避开拥堵路线
1. 避开高峰时段
节假日、周末以及早晚高峰时段，高速公路容易拥堵。建议避开这些时段出行。
2. 选择备选路线
当主线路拥堵时，可以选择备选路线。例如，从武汉出发，可以选择走汉宜高速、沪渝高速等。
3. 利用导航软件
使用导航软件，如高德地图、百度地图等，实时查看路况，选择最优路线。
三、轻松畅游四川美景
1. 成都市区景点
- 宽窄巷子：感受成都的传统文化，品尝地道美食。
- 武侯祠：了解三国文化，参观诸葛亮墓。
- 杜甫草堂：欣赏唐代诗人杜甫的故居。
- 锦里古街：体验古街风情，品尝各种小吃。
2. 四川周边景点
- 九寨沟：欣赏世界自然遗产，感受九寨沟的美丽风光。
- 峨眉山：游览佛教圣地，欣赏山川美景。
- 乐山大佛：参观世界最大的石刻佛像，感受历史文化。
- 都江堰：了解古代水利工程的智慧，欣赏水利工程奇观。
四、注意事项
1. 驾驶安全
出行前，检查车辆状况，确保车辆安全。遵守交通规则，保持安全驾驶。
2. 防晒措施
四川地区紫外线较强，出行时做好防晒措施，涂抹防晒霜、佩戴太阳帽等。
3. 饮食习惯
四川美食丰富，但部分食物可能不适合外地游客。建议提前了解当地饮食习惯，避免不适。
4. 住宿安排
提前预订酒店，确保住宿舒适。
通过以上攻略，相信您可以在南昌出发自驾游成都的过程中，避开拥堵路线，轻松畅游四川美景。祝您旅途愉快！