第一部分：出发前的准备
1.1 行车路线规划
从辽阳市出发前往长白县，您可以选择以下路线：
- 路线一：辽阳市 - 沈阳市 - 长白县
- 这条路线全程大约300公里，途径沈阳市，可以欣赏到沈阳的现代化城市风貌。
- 路线二：辽阳市 - 本溪市 - 长白县
- 这条路线全程大约280公里，途径本溪市，可以欣赏到本溪的山水风光。
1.2 车辆准备
自驾游前，请确保您的车辆状况良好，特别是刹车、轮胎、油液等关键部件。同时，携带一些常用工具和备件，如千斤顶、轮胎补丁、拖车绳等。
1.3 旅行用品
根据季节和天气情况，准备相应的旅行用品，如防晒霜、雨具、保暖衣物等。
第二部分：长白县景点推荐
2.1 长白山天池
长白山天池是中国十大名山之一，被誉为“东北屋脊”。这里山清水秀，空气清新，是摄影爱好者和户外运动爱好者的理想之地。
2.2 长白瀑布
长白瀑布位于长白山天池东南侧，瀑布从天池倾泻而下，气势磅礴，是长白山的一大景观。
2.3 长白山温泉
长白山温泉富含多种矿物质，对皮肤病、关节炎等疾病有显著疗效。在这里，您可以尽情享受泡温泉的乐趣。
2.4 长白朝鲜族民俗村
长白朝鲜族民俗村是了解朝鲜族文化和风情的绝佳之地。在这里，您可以品尝到正宗的朝鲜族美食，观看朝鲜族传统舞蹈和民俗表演。
第三部分：长白县美食推荐
3.1 朝鲜族冷面
朝鲜族冷面是长白县的特色美食，以其独特的口感和丰富的营养深受游客喜爱。
3.2 炖鸡豆腐
炖鸡豆腐是长白县的另一道特色美食，以其鲜美的汤汁和嫩滑的豆腐而闻名。
3.3 长白山参鸡汤
长白山参鸡汤选用长白山野生人参和土鸡炖制而成，具有滋补强身的作用。
第四部分：注意事项
4.1 防晒与防寒
长白县地处高海拔地区，阳光强烈，紫外线辐射强。同时，早晚温差较大，请做好防晒和防寒措施。
4.2 注意环保
在游玩过程中，请遵守景区规定，不乱扔垃圾，保护环境。
4.3 注意安全
在游玩过程中，请注意自身安全，遵守景区安全规定，不要冒险进行危险活动。
第五部分：结语
长白县是一个充满魅力的地方，既有壮丽的自然风光，又有丰富的民俗文化。希望这份攻略能帮助您在长白县度过一个愉快的旅程。祝您旅途愉快！