引言
春分，作为二十四节气之一，标志着春季的正式到来。在这一时节，万物复苏，生机勃勃。对于宝宝来说，春季是成长发育的关键时期。小儿推拿作为一种传统中医治疗方法，在这一时期尤其受到家长的青睐。本文将揭秘2018春分期间，小儿推拿如何助宝宝健康成长。
春分时节，宝宝成长的特殊性
1. 天气变化
春分时节，气温逐渐回暖，昼夜温差大，宝宝容易受凉感冒。此外，春季是花粉、细菌等过敏原较多的季节，宝宝抵抗力较弱，容易出现过敏症状。
2. 肠胃功能
春季宝宝肠胃功能逐渐增强，但同时也容易出现消化不良、便秘等问题。
3. 精神状态
春季阳光明媚，宝宝精神状态较好，但也容易出现情绪波动、烦躁不安等现象。
小儿推拿助宝宝健康成长
1. 调节气血，增强免疫力
小儿推拿通过按摩特定的穴位，可以调和气血，增强宝宝的免疫力，预防春季常见的感冒、咳嗽等疾病。
操作步骤：
- 找到宝宝的内关穴（手腕内侧，腕横纹上2寸）。
- 用拇指指腹按揉内关穴，力度适中，每次按揉2-3分钟。
2. 调和脾胃，改善消化
小儿推拿可以调和脾胃，改善宝宝的消化功能，预防消化不良、便秘等问题。
操作步骤：
- 找到宝宝的天枢穴（肚脐旁2寸，左右各一穴）。
- 用拇指指腹按揉天枢穴，力度适中，每次按揉2-3分钟。
3. 平肝息风，稳定情绪
小儿推拿可以平肝息风，稳定宝宝的情绪，缓解烦躁不安等症状。
操作步骤：
- 找到宝宝的大陵穴（手腕内侧，腕横纹中央）。
- 用拇指指腹按揉大陵穴，力度适中，每次按揉2-3分钟。
注意事项
1. 推拿时间
小儿推拿宜在宝宝清醒、情绪稳定时进行，一般选择在早晨或傍晚进行。
2. 推拿力度
推拿力度要适中，以宝宝舒适为宜。避免使用暴力或过度按摩。
3. 饮食调整
在春季，宝宝的饮食要清淡、易消化，避免过量食用辛辣、油腻食物。
总结
2018春分期间，小儿推拿是一种有效的助宝宝健康成长的方法。通过调和气血、调和脾胃、平肝息风等操作，可以增强宝宝的免疫力、改善消化功能、稳定情绪。家长们在日常生活中可以适当运用小儿推拿，为宝宝的春季成长保驾护航。