湖南、重庆、四川，这三座城市各具特色，拥有丰富的自然景观和独特的民俗文化。本文将为您详细介绍这三地的旅游攻略，帮助您规划一次难忘的旅行。
湖南篇
自然风光
- 张家界：被誉为“地球上的香格里拉”，以壮观的石柱林、奇特的峡谷地貌著称。推荐游览天门山、袁家界、金鞭溪等景点。
- 岳麓山：位于长沙市，是湖南著名的风景名胜区。这里有岳麓书院、爱晚亭等历史遗迹，以及美丽的自然风光。
民俗文化
- 苗族银饰：湘西苗族自治州的苗族银饰工艺精湛，独具特色。您可以购买一些作为纪念品。
- 土家族吊脚楼：土家族吊脚楼是土家族传统民居，具有浓郁的民俗风情。您可以参观一些吊脚楼，了解土家族的生活习惯。
重庆篇
自然风光
- 长江三峡：包括瞿塘峡、巫峡、西陵峡，是长江三峡中最壮观的段落。您可以乘坐游船游览，感受壮美的自然风光。
- 武隆喀斯特：以独特的喀斯特地貌和溶洞景观著称。推荐游览仙女山、天生三桥、芙蓉洞等景点。
民俗文化
- 火锅：重庆火锅以其麻辣鲜香著称，是来重庆必尝的美食。您可以品尝正宗的重庆火锅，感受辣味带来的快感。
- 川剧变脸：川剧变脸是重庆著名的民俗表演，以其变幻莫测的表演形式吸引着无数游客。
四川篇
自然风光
- 九寨沟：被誉为“童话世界”，以秀美的湖泊、瀑布、雪山、森林等自然景观著称。推荐游览五花海、诺日朗瀑布、长海等景点。
- 峨眉山：位于峨眉山市，是四川著名的佛教圣地。您可以游览金顶、清音阁、报国寺等景点。
民俗文化
- 四川茶文化：四川是中国著名的茶叶产地，您可以品尝到各种名茶，如蒙顶山茶、峨眉山茶等。
- 川西高原：川西高原是四川著名的旅游胜地，您可以在这里感受藏族、羌族等少数民族的民俗风情。
行程规划
以下是一个为期7天的湖南、重庆、四川旅游行程规划：
第1天：抵达长沙，游览岳麓山、橘子洲头。
第2天：前往张家界，游览天门山、袁家界。
第3天：游览张家界国家森林公园，游览金鞭溪、黄石寨。
第4天：前往重庆，游览洪崖洞、解放碑。
第5天：游览长江三峡，乘坐游船游览三峡大坝、白帝城。
第6天：游览武隆喀斯特，游览天生三桥、芙蓉洞。
第7天：前往成都，游览武侯祠、锦里。
希望这份旅游攻略能帮助您在湖南、重庆、四川度过一个愉快的旅程！