抚州，位于江西省东部，是一座历史悠久、文化底蕴深厚的城市。这里不仅自然风光旖旎，更有着丰富的文化遗产。今天，就让我们一起走进抚州，探寻那些隐藏在山水之间的文化瑰宝，感受古韵风情之旅。
一、抚州的历史文化
抚州历史悠久，早在新石器时代就有人类活动。这里曾是古代吴、楚、越三国交界的要地，留下了许多历史遗迹。抚州是江南文化的重要发源地之一，被誉为“赣东文化瑰宝”。
1. 抚州古城墙
抚州古城墙始建于宋代，现存城墙为明清时期所建。城墙周长5.5公里，高约8米，是我国现存较为完整的古城墙之一。登上城墙，可以俯瞰整个抚州古城，感受历史的厚重。
2. 抚州文庙
抚州文庙始建于宋代，是江西省内规模最大、保存最完整的文庙之一。文庙内供奉着孔子及其弟子，是古代学子求学的圣地。如今，文庙已成为一处重要的历史文化景区。
二、抚州的自然风光
抚州地处赣东山区，自然风光旖旎。这里有山有水，有瀑布有峡谷，是一处理想的旅游胜地。
1. 翠湖国家湿地公园
翠湖国家湿地公园位于抚州市区，总面积达3000亩。公园内湖泊众多，水草丰茂，是众多鸟类栖息地。在这里，你可以漫步湖畔，欣赏自然美景，感受大自然的魅力。
2. 玉山天池
玉山天池位于抚州市玉山县，是江西省内最大的高山湖泊。湖水清澈见底，四周群山环抱，景色十分壮观。在这里，你可以乘船游湖，欣赏湖光山色，感受大自然的神奇。
三、抚州的美食文化
抚州美食丰富多样，既有传统名菜，又有特色小吃。以下是一些不容错过的美食：
1. 抚州牛肉粉
抚州牛肉粉是江西省的传统名菜，以其鲜美的汤料、劲道的粉条和丰富的配料而闻名。在抚州，你可以品尝到正宗的牛肉粉，感受地道的赣东风味。
2. 抚州豆腐干
抚州豆腐干是江西省的传统名产，以其独特的口感和丰富的营养而受到人们喜爱。在抚州，你可以品尝到各种口味的豆腐干，如麻辣、蒜香、五香等。
四、抚州的民俗风情
抚州民俗风情浓郁，有许多独特的民间艺术和传统节日。
1. 抚州傩舞
抚州傩舞是一种古老的民间舞蹈，起源于唐代，流传至今已有千年历史。舞者身着传统服饰，手持道具，表演各种舞蹈动作，展现了浓郁的赣东风情。
2. 抚州灯会
抚州灯会是江西省内著名的传统节日，每年春节期间举行。灯会上，各式各样的彩灯争奇斗艳，吸引了众多游客前来观赏。
总之，抚州是一座充满魅力的城市，既有丰富的历史文化，又有美丽的自然风光。在这里，你可以尽情感受赣东文化的瑰宝，体验古韵风情之旅。