一、夏日避暑胜地推荐
1. 清原满族风情园
清原满族风情园位于抚顺市清原满族自治县，这里空气清新，风景秀丽，是夏日避暑的理想之地。园内有独特的满族建筑，游客可以在这里感受满族文化，体验传统节日，如满族摔跤、满族歌舞等。
2. 五女山国家森林公园
五女山国家森林公园以奇峰怪石、清泉飞瀑著称，是夏日避暑的好去处。公园内树木繁茂，绿意盎然，非常适合户外探险和亲子游。
3. 抚顺新宾老边沟
老边沟位于抚顺市新宾满族自治县，这里山水相依，景色如画，是摄影爱好者和户外运动者的天堂。夏日来此，可以享受清凉的山风和美丽的自然风光。
二、亲子游推荐
1. 抚顺市科技馆
抚顺市科技馆是孩子们学习科学知识的好地方，馆内有各种互动展品，让孩子们在玩乐中学习，是亲子游的理想场所。
2. 抚顺市动物园
抚顺市动物园拥有丰富的动物种类，是亲子游的好去处。在这里，家长可以带着孩子近距离观察动物，了解它们的习性和生活习性。
3. 清原满族风情园亲子乐园
清原满族风情园内的亲子乐园设有各种儿童游乐设施，让孩子们在游戏中锻炼身体，增长见识。
三、户外探险推荐
1. 大伙房水库风景区
大伙房水库风景区位于抚顺市新宾满族自治县，这里有丰富的自然资源和美丽的风景，是户外探险的理想之地。游客可以在这里徒步、骑行，感受大自然的魅力。
2. 抚顺市千山风景区
千山风景区以奇峰怪石、古刹名寺著称，是户外探险的好去处。在这里，游客可以攀岩、徒步，体验挑战自我的乐趣。
3. 新宾满族自治县老边沟探险
老边沟探险路线多样，难度适中，适合不同年龄段的游客。在这里，可以体验溯溪、攀岩等户外运动。
四、美食体验推荐
1. 抚顺满族八大碗
满族八大碗是抚顺的特色美食，包括猪肉炖粉条、红烧肉、清炖羊肉等。在抚顺品尝满族八大碗，可以体验到满族文化的魅力。
2. 抚顺烤冷面
抚顺烤冷面是抚顺的传统小吃，外焦里嫩，口感独特。夏日来抚顺，一定要尝尝这道美味。
3. 抚顺豆腐脑
抚顺豆腐脑口感细腻，营养丰富，是抚顺的传统早餐。在抚顺的街头巷尾，可以找到许多正宗的豆腐脑店。
夏日来抚顺，不仅能享受到清凉的气候，还能领略到丰富的自然风光和人文景观。希望这份攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！