一、旅行准备篇
1.1 行程规划
在带娃旅行前，首先要做好行程规划。以下是一个为期5天的亲子旅行行程建议：
第1天：昆明
- 抵达昆明，入住酒店休息。
- 下午参观翠湖公园，感受昆明春城的气息。
第2天：昆明 - 大理
- 早上乘车前往大理，游览洱海、苍山。
- 下午参观大理古城，体验白族文化。
第3天：大理 - 丽江
- 早上乘车前往丽江，游览束河古镇。
- 下午游览丽江古城，感受纳西族文化。
第4天：丽江
- 上午游览玉龙雪山，体验冰川公园。
- 下午参观黑龙潭公园，欣赏丽江美景。
第5天：丽江 - 昆明
- 上午游览丽江古城，购买特产。
- 下午乘车返回昆明，结束旅程。
1.2 住宿建议
在云南旅行，住宿条件很重要。以下是一些适合带娃旅行的酒店推荐：
- 昆明：昆明喜来登酒店、昆明洲际酒店
- 大理：大理古城酒店、大理洱海酒店
- 丽江：丽江和玺花园酒店、丽江古城客栈
1.3 交通指南
云南交通较为便利，以下是一些实用的交通指南：
- 昆明至大理：乘坐高铁或汽车，约2小时。
- 大理至丽江：乘坐汽车，约3小时。
- 丽江至昆明：乘坐高铁或汽车，约4小时。
二、亲子景点篇
2.1 昆明
- 翠湖公园：位于昆明市中心的翠湖公园，是昆明市民休闲娱乐的好去处。公园内有湖泊、草坪、花坛等景观，非常适合带娃游玩。
- 云南民族村：展示云南各民族的传统文化，让孩子们了解云南的多彩民族。
2.2 大理
- 洱海：环洱海骑行，欣赏洱海美景，感受洱海的风光。
- 苍山：游览苍山，感受大自然的神奇魅力。
- 大理古城：漫步在大理古城，感受白族文化。
2.3 丽江
- 丽江古城：漫步在丽江古城，感受纳西族文化。
- 束河古镇：游览束河古镇，体验古镇风情。
- 玉龙雪山：游览玉龙雪山，欣赏雪山美景。
- 黑龙潭公园：游览黑龙潭公园，欣赏丽江美景。
三、亲子活动篇
3.1 亲子摄影
在云南旅行，可以带娃进行亲子摄影，记录下美好的瞬间。
3.2 亲子阅读
在旅行途中，可以带娃阅读一些关于云南的书籍，增长知识。
3.3 亲子手作
在云南旅行，可以带娃学习一些手作，如纳西族银饰制作、白族扎染等。
四、美食推荐篇
4.1 昆明
- 过桥米线：云南特色美食，鲜香可口。
- 汽锅鸡：云南特色美食，营养丰富。
4.2 大理
- 砂锅鱼：大理特色美食，鲜香可口。
- 乳扇：大理特色美食，口感独特。
4.3 丽江
- 鸡豆凉粉：丽江特色美食，清爽可口。
- 纳西烤鱼：丽江特色美食，鲜香可口。
五、注意事项篇
5.1 高原反应
云南地处高原，部分游客可能会出现高原反应。建议提前做好高原反应的预防措施，如多喝水、适量运动等。
5.2 天气变化
云南天气多变，建议带娃旅行时备好雨具、防晒用品等。
5.3 安全意识
在旅行过程中，要时刻注意孩子的安全，避免发生意外。
通过以上攻略，相信您和您的家人在云南的旅行中会度过一个愉快的假期。祝您旅途愉快！