第一天：成都市区出发，探访青城山
上午：成都市区出发，前往青城山
- 出发时间：早上7:00
- 交通方式：乘坐大巴或自驾前往青城山
- 行程时长：约1.5小时
到达青城山后，可以先游览青城山道教宫观群，如天师洞、上清宫等，感受道教文化的韵味。
中午：青城山午餐
- 推荐餐厅：青城山游客中心附近的小吃街，品尝当地特色小吃，如青城山豆腐、泡菜等。
下午：徒步游览青城山
- 徒步路线：从天师洞出发，沿着山间小道前往上清宫，再前往老君阁，最后返回天师洞。
- 徒步时长：约3-4小时
- 徒步难度：初级
青城山风景秀丽，空气清新，是徒步的好去处。在徒步过程中，可以欣赏到山间的瀑布、古树、茶园等自然景观。
晚上：青城山住宿
- 推荐酒店：青城山风景区内的酒店，如青城山宾馆、青城山度假村等。
第二天：青城山至都江堰，探访古蜀文明
上午：青城山出发，前往都江堰
- 出发时间：早上8:00
- 交通方式：乘坐大巴或自驾前往都江堰
- 行程时长：约1小时
到达都江堰后，可以先游览都江堰水利工程，了解古蜀文明的智慧。
中午：都江堰午餐
- 推荐餐厅：都江堰游客中心附近的小吃街，品尝当地特色小吃，如泡菜、麻辣烫等。
下午：游览都江堰景区
- 游览景点：都江堰水利工程、二王庙、玉垒山等
- 游览时长：约3-4小时
- 游览难度：初级
都江堰水利工程是世界文化遗产，被誉为“世界水利文化的鼻祖”。在这里，你可以了解到古蜀人民在水利方面的智慧和创造力。
晚上：都江堰住宿
- 推荐酒店：都江堰市区内的酒店，如都江堰宾馆、都江堰国际酒店等。
第三天：都江堰至四姑娘山，挑战自我
上午：都江堰出发，前往四姑娘山
- 出发时间：早上7:00
- 交通方式：乘坐大巴或自驾前往四姑娘山
- 行程时长：约4-5小时
到达四姑娘山后，可以先游览双桥沟，欣赏山间的美景。
中午：四姑娘山午餐
- 推荐餐厅：四姑娘山游客中心附近的小吃街，品尝当地特色小吃，如酥油茶、青稞酒等。
下午：徒步游览双桥沟
- 徒步路线：从双桥沟景区大门出发，沿着山间小道前往五色海、双桥沟等景点。
- 徒步时长：约4-5小时
- 徒步难度：中级
双桥沟风景秀丽，是徒步的好去处。在徒步过程中，可以欣赏到山间的瀑布、湖泊、古树等自然景观。
晚上：四姑娘山住宿
- 推荐酒店：四姑娘山风景区内的酒店，如四姑娘山宾馆、四姑娘山国际酒店等。
总结
成都周边三天徒步路线，带你领略蜀山美景，感受古蜀文明。在这次旅行中，你可以体验到轻松漫步山林间的乐趣，同时也能挑战自我，挑战中级徒步路线。希望这份攻略能帮助你度过一个愉快的假期！