第一部分：行程规划
1.1 行程概览
成都至雅江自驾游，全程大约需要5-7天，根据个人喜好和节奏，可以适当调整。整个行程涵盖了四川盆地至高原的过渡，沿途风景优美，文化多元，美食丰富。
1.2 路线选择
从成都出发，可以选择G318国道、G317国道或川藏南线等路线前往雅江。其中，G318国道是较为热门的选择，沿途风景壮丽，路况相对较好。
1.3 住宿安排
沿途住宿较为便利，可以根据个人喜好选择经济型、舒适型或豪华型酒店。在高原地区，建议提前预订，以确保住宿。
第二部分：沿途美景
2.1 成都周边
- 都江堰：参观世界文化遗产都江堰水利工程，感受古代人民的智慧。
- 青城山：游览道教圣地，欣赏自然风光。
- 峨眉山：登顶金顶，观赏日出和云海。
2.2 川西高原
- 康定：游览跑马山、康定情歌广场等景点。
- 新都桥：被誉为“摄影家的天堂”，欣赏独特的自然风光。
- 理塘：参观草原风光，感受藏族文化。
- 稻城亚丁：游览三神山，观赏高原湖泊和草原。
2.3 雅江
- 雅江大峡谷：欣赏壮观的峡谷风光。
- 雅江古城：了解藏族历史和文化。
第三部分：美食推荐
3.1 成都美食
- 火锅：成都火锅以其麻辣鲜香著称，是游客必尝的美食。
- 串串香：类似火锅，但更方便快捷。
- 担担面：四川特色小吃，味道鲜美。
3.2 川西高原美食
- 酥油茶：藏族特色饮品，具有独特的香气和口感。
- 青稞酒：藏族特色酒，口感醇厚。
- 牦牛肉：高原特产，肉质鲜美。
3.3 雅江美食
- 藏式火锅：以羊肉、牛肉为主料，配以各种蔬菜和药材。
- 酥油茶饼：藏族特色面食，口感酥脆。
第四部分：注意事项
4.1 高原反应
高原地区海拔较高，容易引发高原反应。建议提前做好预防措施，如适当增加运动量、保持充足睡眠等。
4.2 车辆准备
自驾游期间，车辆保养和检查至关重要。建议提前对车辆进行全面检查，确保行车安全。
4.3 环保意识
沿途风景优美，请保持环保意识，不乱扔垃圾，共同保护这片美丽的土地。
通过以上解析，相信您对成都至雅江自驾游有了更深入的了解。祝您旅途愉快，收获满满的美景和美食！