夏日炎炎，北京的小伙伴们是不是都在寻找一些清凉的避暑胜地呢？尤其是带着孩子出游的家长们，更希望找到一个既能让孩子开心，又能让自己避暑的好地方。今天，就让我来为大家盘点一下北京周边的避暑胜地，并提供一些亲子游的攻略，让这个夏天不再炎热。
一、避暑胜地推荐
1. 长白山
长白山位于吉林省，距离北京大约1000公里。这里山清水秀，空气清新，是避暑的好去处。夏天，长白山的气温普遍较低，最高温度也只有20℃左右。在这里，你可以带孩子去天池欣赏美丽的风景，或者去长白山瀑布感受清凉。
2. 承德避暑山庄
承德避暑山庄位于河北省承德市，距离北京大约230公里。这里不仅有美丽的园林景观，还有凉爽的气候。夏天，避暑山庄的气温比北京要低很多，非常适合带孩子游玩。
3. 张家口崇礼区
张家口崇礼区位于河北省，距离北京大约200公里。这里夏季气候凉爽，是滑雪胜地。夏天，你可以带孩子去草原上骑马、滑草，感受大自然的魅力。
4. 河北野三坡
河北野三坡位于河北省保定市，距离北京大约200公里。这里山清水秀，空气清新，是避暑的好去处。夏天，野三坡的气温比北京要低很多，非常适合带孩子游玩。
5. 河北秦皇岛
秦皇岛位于河北省，距离北京大约300公里。这里拥有美丽的海滩和凉爽的气候。夏天，你可以带孩子去海边玩耍，感受大海的清凉。
二、亲子游攻略
1. 提前规划行程
在出行前，提前规划好行程，包括住宿、餐饮、交通等。这样可以避免在旅途中出现不必要的麻烦。
2. 选择合适的出行方式
根据家庭实际情况，选择合适的出行方式。例如，自驾游可以更加灵活地安排行程，而火车或高铁则适合长途旅行。
3. 注意防晒和补水
夏天阳光强烈，要注意防晒和补水。给孩子准备遮阳帽、太阳镜、防晒霜等防晒用品，同时携带足够的水。
4. 选择适合孩子的活动
根据孩子的年龄和兴趣，选择适合他们的活动。例如，可以带孩子去动物园、海洋馆、主题公园等地方游玩。
5. 关注天气预报
出行前，关注目的地的天气预报，以便调整行程。如果遇到高温天气，可以选择在室内游玩，或者选择在早晨和傍晚时分出游。
三、结语
夏日炎炎，北京周边的避暑胜地为家长们提供了一个凉爽的亲子游选择。希望这份攻略能帮助大家度过一个愉快的清凉夏日。